هشدار: داروهای لاغری تزریقی ممکن است بدن را «۱۰ سال پیرتر» کند
کارشناسان حوزه سلامت در بریتانیا هشدار دادهاند که استفاده از داروهای لاغری تزریقی — از جمله داروهایی مانند Mounjaro و Wegovy — اگر بدون برنامهریزی مناسب همراه با ورزش و مراقبت تغذیهای انجام شود، میتواند باعث از دست رفتن توده سالم بدن (بهویژه عضلات) شود.
به گزارش رادیونشاط، چیزی که به گفته آنان معادل «پیر شدن جسم» به اندازه یک دهه است.
مطالعات نشان میدهند بسیاری از کسانی که این داروها را مصرف میکنند، همراه با کاهش چربی، کاهش قابلتوجهی در عضلات نیز دارند — در میانگین حدود ۶ کیلوگرم توده بدون چربی.
این کاهش عضله ممکن است در افراد مسنتر به ضعف جسمانی، کاهش توان حرکت، افزایش ریسک سقوط و ناتوانی جسمانی منجر شود.
در بریتانیا تخمین زده میشود حدود ۲.۵ میلیون نفر از این داروهای لاغری تزریقی استفاده میکنند.
با این حال، کارشناسان و نهادهای مرتبط تأکید میکنند که این داروها نباید «به تنهایی» مصرف شوند: یعنی بدون همراهی ورزش (بهویژه تمرینات مقاومتی/وزنه) و رژیم غذایی مناسب — در غیر این صورت خطر کاهش عضله و پیامدهای منفی سلامتی جدی است.
پیش از این نیز مقالاتی منتشر شده بود که برخی فواید داروهای لاغری تزریقی مشابه Mounjaro و Wegovy (که جزو داروهای دسته فعالکننده «GLP-1» هستند) را برجسته کردهاند. برای مثال، گزارشی از یک مطالعه نشان میدهد این داروها میتوانند خطر بروز برخی بیماریها را کاهش دهند.
اما همین گزارشها هشدار میدهند که این داروها ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای دیگر — مثلاً التهاب لوزالمعده (پانکراتیت) — را افزایش دهند.
همچنین، اثرات بلندمدت مصرف — به ویژه وقتی مصرف بدون نظارت دقیق پزشکی و بدون تغییر سبک زندگی باشد — هنوز بهخوبی شناخته نشدهاند.
متخصصان توصیه میکنند کسانی که قصد دارند با کمک داروهای تزریقی لاغر شوند، حتماً این نکات را مد نظر قرار دهند.
داروها را تنها بهعنوان یک ابزار موقت ببینند و همزمان سبک زندگیشان را تغییر دهند: رژیم متعادل + تمرینات مقاومتی (وزنه، کار با وزن بدن و …) برای حفظ عضله.
زیر نظر پزشک یا متخصص تغذیه و ورزش باشند؛ مصرف خودسرانه یا صرفا برای کاهش وزن بدون نظارت، میتواند عواقب غیرمنتظره داشته باشد.
درباره فواید و ریسکها آگاه باشند — گاهی تبلیغات «سریع لاغری» ممکن است پیامدهای جدی در پی داشته باشند.
اگر دارو قطع شد، تغییرات جسمی و تغذیهای را ادامه دهند تا از بازگشت وزن یا ضعف عضلانی جلوگیری شود.