کاهش چشمگیر رشد سلول‌های سرطانی تنها با یک جلسه تمرین ورزشی شدید
بر اساس یافته‌های جدید تحقیقاتی، تنها یک جلسه تمرین ورزشی با شدت بالا، اعم از مقاومتی یا تناوبی، می‌تواند به طور قابل توجهی رشد و تکثیر سلول‌های سرطانی را بین ۲۰ تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
به گزارش رادیونشاط، این کشف مهم توسط فرانچسکو بتاریگا، دانشجوی دکتری دانشگاه ایدیت کوان استرالیا، صورت گرفته است.
این پژوهش نشان می‌دهد که انجام یک جلسه تمرین ورزشی با شدت بالا، باعث افزایش قابل توجه سطح "میوکاین‌ها" در بدن می‌شود. میوکاین‌ها پروتئین‌هایی هستند که توسط عضلات تولید شده و خاصیت ضدسرطانی دارند و نقش کلیدی در مبارزه با سلول‌های سرطانی ایفا می‌کنند.
در این تحقیق، که با مشارکت بیماران بقاء یافته از سرطان سینه انجام شد، سطح میوکاین‌های بدن شرکت‌کنندگان در سه مرحله اندازه‌گیری شد: قبل از ورزش، بلافاصله پس از انجام یک جلسه تمرین تناوبی با شدت بالا، و همچنین ۳۰ دقیقه پس از آن. نتایج به وضوح نشان داد که در هر دو نوع تمرین (مقاومتی و تناوبی)، سطح میوکاین‌ها افزایش چشمگیری داشته است.
او افزود: "نتایج مطالعه ما به وضوح نشان می‌دهد که هر دو نوع تمرین، در تولید میوکاین‌های ضدسرطان در این گروه از بیماران بسیار موثر است."
بتاریگا همچنین تأکید کرد:"یافته‌های این مطالعه انگیزه‌ای قوی برای افزودن ورزش به عنوان بخشی از مراقبت‌های استاندارد در درمان سرطان را فراهم می‌کند."
با این حال، وی خاطرنشان کرد، بررسی اثرات بلندمدت افزایش سطح میوکاین‌ها، به ویژه در ارتباط با پیشگیری از بازگشت سرطان، نیازمند تحقیقات گسترده‌تری در آینده است.