بهترین خودت باش (خلاصه کتاب) / نویسنده: ایلین ولتروث/ برنامه ای از گروه اجتماعی و فرهنگ و ادبیات رادیو نشاط
10/09/2025 بهترین خودت باش (خلاصه کتاب) / نویسنده: ایلین ولتروث/ برنامه ای از گروه اجتماعی و فرهنگ و ادبیات رادیو نشاط
بهترین خودت باش (خلاصه کتاب) / نویسنده: ایلین ولتروث
ترجمه: سوسن موسوی
برنامه ای از گروه اجتماعی و فرهنگ و ادبیات رادیو نشاط
گوینده: سجاد سعدی
کتاب بهترین خودت باش (More Than Enough) بر این مسئله تمرکز دارد که نباید هر شرایطی را بپذیرید و اجازه دهید که انتظارات دیگران از شما، تبدیل به همان انتظاراتی شوند که از خودتان دارید. ایلین ولتروت (Elaine Welteroth) به شما می‌آموزد که تمامی مسائل را برای خود اولویت‌بندی کنید و بخشی از زمان‌تان را برای رسیدن به آرامش در نظر بگیرید، آرامشی که به واسطه‌ی آن بتوانید به اعماق وجود خود دسترسی پیدا کنید.
کتاب حاضر داستان شخصی به نام ایلین را که همان نویسنده است روایت می‌کند؛ او در هر مرحله از زندگی یاد می‌گیرد نگاه جدیدی به پیرامون خود داشته باشد و به مرور زمان به این عقیده می‌رسد که در زندگی اتفاق بد و ناخوشایند معنایی ندارد!