یک پژوهش جدید نشان می‌دهد تغییر ساعت در آغاز و پایان دوره ساعت تابستانی، برخلاف برخی نگرانی‌ها، با افزایش مشکلات سلامت روان ارتباط مستقیمی ندارد.

به گزارش رادیو نشاط به نقل از یاهونیوز، محققان دانشگاه سوین‌برن استرالیا با بررسی بیش از ۱۵۰ پژوهش بین‌المللی، به مطالعه تاثیر احتمالی تغییر ساعت در آغاز و پایان دوره ساعت تابستانی بر سلامت روان افراد پرداختند.

نتایج این تحقیق نشان داد پس از جلو یا عقب کشیدن ساعت، افزایش قابل توجهی در مراجعه افراد برای دریافت خدمات مرتبط با مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی یا سایر اختلالات روانی مشاهده نشده است.

پژوهشگران تاکید دارند اگرچه تغییر ساعت می‌تواند برای برخی افراد باعث اختلال کوتاه‌مدت در نظم خواب و سازگاری بدن شود، اما شواهدی از تاثیر مستقیم آن بر افزایش مشکلات سلامت روان وجود ندارد.

این یافته‌ها در شرایطی منتشر می شود که ساعت تابستانی در برخی بخش‌های استرالیا از ۴ اکتبر آغاز می‌شود و ساکنان نیوساوت‌ولز، ویکتوریا، تاسمانی، استرالیای جنوبی و قلمرو پایتختی استرالیا باید ساعت‌های خود را یک ساعت جلو بکشند.