با افزایش تبلیغات مکمل‌های پروتئینی ویژه کودکان در شبکه‌های اجتماعی، متخصصان تغذیه استرالیا می‌گویند بیشتر کودکان پروتئین مورد نیاز خود را از غذاهای روزمره دریافت می‌کنند و نیازی به مصرف این محصولات ندارند. آن‌ها هشدار می‌دهند مصرف بی‌دلیل مکمل‌ها ممکن است بر تغذیه کودکان تاثیر منفی بگذارد.

به گزارش رادیو نشاط به نقل از سون‌نیوز، تبلیغات چهره‌های مشهور و اینفلوئنسرها توجه خانواده‌ها را به مکمل‌های پروتئینی کودکان جلب کرده است. کارشناسان می‌گویند برخی تبلیغات با تاکید بر رشد و تقویت بدن، والدین را به خرید محصولاتی تشویق می‌کنند که اغلب ضرورتی برای مصرف آن‌ها وجود ندارد.

کایلا اسمیت، متخصص تغذیه کودکان، می‌گوید بیش از ۹۹ درصد کودکان استرالیایی پروتئین مورد نیاز خود را از رژیم غذایی معمول دریافت می‌کنند. به گفته او، پودرهای پروتئینی لزوما برای کودکان خطرناک نیستند، اما در بیشتر موارد مصرف آن‌ها ضرورتی ندارد.

متخصصان هشدار می‌دهند مصرف بی‌رویه مکمل‌های پروتئینی ممکن است باعث مشکلات گوارشی مانند نفخ و یبوست شود. این محصولات همچنین می‌توانند با ایجاد احساس سیری، اشتهای کودک را برای خوردن سایر غذاها کاهش دهند و در صورت دریافت کالری اضافی، به افزایش وزن منجر شوند.

مانی آپادهیایا، پزشک ساکن سیدنی، می‌گوید بیشتر کودکان روزانه به حدود یک گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن نیاز دارند؛ هرچند این مقدار با توجه به سن و شرایط کودک متفاوت است. این نیاز معمولا از طریق غذاهایی مانند شیر، ماست، تخم‌مرغ، گوشت و ماهی تامین می‌شود.

حتی کودکانی که فعالیت ورزشی زیادی دارند نیز معمولا می‌توانند پروتئین مورد نیاز خود را از غذا دریافت کنند. با این حال، کارشناسان توصیه می‌کنند در صورت وجود مشکلات تغذیه‌ای، اختلال رشد یا نگرانی درباره دریافت پروتئین، والدین پیش از استفاده از مکمل‌ها با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنند.