کارشناسان سلامت در استرالیا درباره تبلیغ مکملها و مولتیویتامینهای دوران بارداری در شبکههای اجتماعی هشدار داده و میگویند مصرف همزمان چند مکمل غیرضروری میتواند موجب دریافت بیش از حد برخی ویتامینها و بروز عوارض برای مادر یا جنین شود.
به گزارش رادیو نشاط به نقل از ایبیسی، متخصصان میگویند برخی زنان باردار برای «اطمینان بیشتر» چند نوع مکمل را همزمان مصرف میکنند، در حالی که مصرف بیشتر لزوماً به معنای فایده بیشتر نیست.
دستورالعملهای مراقبت از بارداری استرالیا مصرف روزانه ۴۰۰ تا ۶۰۰ میکروگرم اسید فولیک و ۱۵۰ میکروگرم ید را توصیه میکند؛ زنان دارای بیماری تیروئید باید پیش از مصرف ید با پزشک خود مشورت کنند.
توصیههای تازه درباره مصرف مکمل آهن به تأیید کمیتههای راهبری رسیده، اما هنوز بهطور رسمی به دستورالعملهای مراقبت از بارداری استرالیا اضافه نشده است.
نتایج یک پژوهش در سال ۲۰۲۳ نشان داد ۹ نفر از هر ۱۰ شرکتکننده، در دوران بارداری مکمل مصرف میکردند و بیشتر آنها از مولتیویتامین استفاده کرده بودند.
یکی از پژوهشگران دانشگاه کوئینزلند میگوید مصرف همزمان چند مکمل ممکن است باعث شود زنان باردار ناخواسته بیش از حد مجاز برخی ویتامینها دریافت کنند و در معرض عوارض ناشی از مصرف بیش از اندازه قرار بگیرند.
کارشناسان به زنان باردار توصیه میکنند درباره محتوای منتشرشده در شبکههای اجتماعی، بهویژه مطالب تبلیغاتی، جانب احتیاط را رعایت کرده و پیش از مصرف مکملهای اضافی با پزشک یا متخصص واجد صلاحیت مشورت کنند.
آنها همچنین تأکید دارند رژیم غذایی متنوع و مغذی باید پایه تأمین مواد مورد نیاز در دوران بارداری باشد و مکملهای اضافی بر اساس نیاز فرد و نظر متخصص مصرف شوند.